La séance se déroule en direct en ligne. Nous commençons par une courte introduction, où je vous donne quelques indications et introduis le thème, s'il y en a un. Ensuite vient le cœur de la séance : la méditation guidée durant laquelle ma voix t'accompagne et offre une transmission métaphorique, qui agit tel un véritable soin multidimensionnel. Nous terminons par un temps d'intégration et de partage (libre) pour ceux qui le souhaitent.

Pas du tout. Il ne s'agit pas d'une pratique où vous devez "réussir" à atteindre quoi que ce soit. Vous vous installez confortablement, vous fermez les yeux (si cela est juste pour vous), et vous n'avez qu'à vous laisser porter par ma voix, les histoires et les images. C'est un format idéal car il donne des repères au mental pour l'aider à s'apaiser en douceur.

C'est un soin subtil que j'ai développé naturellement au fil des années, où j'utilise des mots, des images et des métaphores pour parler directement à votre subconscient. Cela permet de diffuser des enseignements sacrés, de contourner les blocages du mental analytique et d'ouvrir le champ des possibles.

Oui. Contrairement aux Méditations silencieuses, cette méditation guidée est enregistrée. Si les dates ne jouent pas pour vous en direct, vous pouvez tout à fait vivre le voyage en replay, à votre rythme. Le replay est généralement envoyé dans les 48 heures après la session en directe.

Dans une Méditation guidée, ma voix vous accompagne davantage le long du voyage, par des images, des enseignements, ou propositions d'introspection. C'est très aidant si le fait de "ne rien faire" vous stresse. Le silence sacré est également expérimenté bien sûr, mais moins longtemps.

À l'inverse, lors des Méditations silencieuses, après l'introduction, nous plongeons ensemble dans un long silence sacré. Il n'y a rien à écouter ni à visualiser, c'est une transmission vibratoire pure où l'accueil est le maître mot.